Publicado por: rakellaguiar em: junho 16, 2011
Caros leitores,
quando decidirem acordar cedo para fazer caminhada, por favor, decidam também dormir cedo. Ontem fui dormir super tarde, 23 horas. Fui dormir convicta de que iria acordar cedo para ir caminhar. Aliás, ontem, depois de passar por um momento de “estresse”, que prefiro não comentar, a vontade que me deu foi de… caminhar! Incrivelmente não me deu vontade de cair de boca em nenhuma guloseima, me deu vontade de caminhar. Não dei para fazer isso ontem à tarde porque a agenda estava apertada, mas hoje de manhã, cumpri meu compromisso!
Novamente o despertador humano (leia-se Dante) tocou sob o som de “Mamãe, papai, mamá (leia-se “mamadeira”)”. Então uma preguiça enorme tomou conta do meu corpo. Aquela coberta quentinha tava brigando com o ventinho gelado dos lugares onde caminho. Uma preguiça fenomenal, meu cérebro e meu corpo diziam não!
No entanto, pensei: “Nossa, o blog tá sendo lido por tantas pessoas”; “O pessoal tava me dando a maior força”; “Se eu não for, vão me perguntar o que aconteceu”. Então o meu compromisso com os leitores falou mais alto e lá fui eu para os meus 40 minutos de caminhada.
Obrigada Leitores! Continuem me incentivando.
Minha briga agora é com o “menu”. Preciso reeducar minha alimentação. Alguma dica diferente do “cortar doces e refri?”
Boa noite amiga, nao acredito em dieta que te priva de tudo, acredito que podemos tdo desde que moderado, eu por exemplo como de tudo mas em poucas quantidades e estou emagrecendo, nao vivo sem meu chocolate diario, so que hj como um quadradinho por dia e nao uma barra como antigamente.rsrs
junho 16, 2011 às 2:01 pm
Rakelita
que gracinha! Parabéns, parabéns!
Olha, quando der vontade de comer doce, coma fruta mulher. Coma Pera, coma melancia, mas não coma o doce. Compre 7 balas e deixe na bolsa, com um único propósito, uma por dia e pronto!!!!!! Essa é minha dica!
Beijo grande!
junho 16, 2011 às 2:07 pm
Adorei a dica das balas! Mas poderia ser um Biss? Vindo desse espetáculo de mulher, tem que seguir né?!